TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

免费小说网 >> 经典耽美 >> 檀痕 >> 第25节

多年后,穆檀痕送给顾馨的都是顶级优质白酒,市场上有钱难觅。

第22章

清晨五点半,黎凯青关掉手机闹钟,不肯睁眼有点想赖床。

昨天晚上带着武海市电视台的美女主播去参加一个聚会,玩到半夜才回青黎会所住处。等洗完澡上床休息已经凌晨两点。被手机叫醒不过睡了三个多小时。

赖了三分钟的床,黎凯青一跃而起。他向来言出必行,既然昨天答应别人的邀请,哪怕一夜没有休息,黎凯青也定要守时赴约。能白手起家成功开起一所最高档的会所,没有点毅力是不行的。

起床清洗一番后,黎凯青迷糊的脑袋已完全清醒,穿上一套浅灰色运动服,带上装着毛巾和茶杯的方便袋,匆匆走出了会所。

走到东洲公园可以看见单双杠的位置,黎凯青发现昨天那位年轻人已经吊在单杠之上。

“嗨,早。”黎凯青掏出手机看了看,对自己很满意,正好六点整,他没有迟到。

“早!”穆檀痕松开手跳到地上。头顶冒着热气,额角有细微的汗珠。外套已经脱掉,上身仅着一件淡青色短袖t恤,下身是一条深青色运动裤。笔直站立在单杠架下,远远看着,透着一抹青山碧峰味道。

黎凯青微带笑容寒暄:“先来好久了?”一边说一边将方便袋挂在旁边栏杆上。

“先来半小时。”穆檀痕今天来公园只跑十分钟,一直在单杠上练习双力臂。“我可以撑到二十个了。”

“哦,不错啊,来!我们比比!”黎凯青脱了上衣外套放好,原地跳了跳。

穆檀痕点点头。“好,你第一个撑,我第二个撑。”回答的语气如小学生般认真。

黎凯青一笑,这里就两个人,说什么第一个第二个的,像小孩子说话,幼稚。

吸了口气,黎凯青到单杠上做了几个舒展,然后下来重新上去做起双力臂。

“一,二,三……”黎凯青心里默默给自己计算,也许内心想让年轻人佩服的想法强烈,他这次撑双力臂发挥超常,一口气撑了二十六个。

黎凯青双力臂最好成绩就是一口气撑二十六个。平常,黎凯青要撑到二十三四个没问题,但要超过二十四个,就得看机率了。最好成绩并非你想撑就能撑到,往往撑上百次,成功不过一两次。就如体育健儿在比赛中,决赛获得的常常不是你的最好成绩。

今天黎凯青完成二十六个,超常发挥,自己都觉意外,同时也得意和自豪。

“你撑了二十六个,我今天赢不了你。”穆檀痕也在旁计着数。

就这样干脆利落地直接认输?黎凯青挑挑眉,头往后仰了仰,腰挺了挺,右脚抖了抖,认输就快来拜拜老大撒!

“我今天可以撑到二十个,一个星期后可以到二十三四,嗯,只要半个月,我应该跟你不相上下。”

没等来五体投地的拜服,反听到穆檀痕对自己的估算。

“半个月跟我不相上下?不是超过?”黎凯青语带反讽,觉得穆檀痕有点不自量力,普通人引体向上可以做到二十个,能做成功十个以上的双力臂的人数不多。

昨天跟在两人后面撑双力臂的人常年锻炼,体力也是佼佼者,到最后撑到十五个就撑不动了。

双力臂世界最好成绩不过二十七个。黎凯青昨天会答应一面之缘的年轻人邀请,不过是看在这个初学者能一下撑到十七个,体力和学习能力强。有一丝伯乐相马想法。

但半个月时间就想超过自己,黎凯青认为过于自信了。黎凯青的体力和爆发力不是在公园练出来的,而是从小练出来的。开了会所后,天天在健身室锻炼,早晨会来公园,完全是出来散步呼吸下新鲜空气,锻炼是次要。

“二十六左右是个临界,以我的体质,很难突破这个点。”体质条件受先天限制。

黎凯青的隐晦反讽对穆檀痕是无意义,他一点都没听出来。就是听出来也不会介意,毕竟被人喊了十多年傻子的。

依照er星人留下的资料,穆檀痕默测了锻炼过程中的心跳和体能消耗量,计算出自身爆发力突破极限程度数据。

黎凯青眼中带着意外,本以为穆檀痕不自量力,没想到后来说出来的话貌似有理有据,很清醒。“半个月真能跟我不相上下?”

“肯定能。”穆檀痕看着黎凯青,好似他从不妄言。

黎凯青跟穆檀痕直直对视,良久展颜一笑:“好!那我就拭目以待!”

说完,将单杠让给穆檀痕,跑到双杠那练起了臂屈伸。

穆檀痕继续在单杠下练着双力臂,黎凯青在旁默默计数,穆檀痕练习最好成绩是二十一和,之后体力消耗大,都没超过二十个。

时间到七点,穆檀痕从单杠上下来,已靠在栏杆上喝茶的黎凯青递给他一条跟昨天一模一样的白色毛巾。白色毛巾上绣有青黎会所四字,字绣得很小,在角落,穆檀痕擦了两次脸都没发觉。

擦好脸,还毛巾给黎凯青,穆檀痕依然没说谢谢,黎凯青没像昨天起介意,接过来随手塞进方便袋,准备回去路上扔垃圾桶。青黎会所的毛巾都是一次性消费,不会重复使用。

“明天见!”穆檀痕取了衣物,跟昨天一样冲黎凯青摆手道别,他今天还要到雕塑那里等顾馨一起吃早饭,顾馨要上一个星期的晚班。

今天不吃小笼包,改吃鸭血粉丝。两人约好吃了鸭血粉丝乘车去市中心图书馆,要寻一些人体穴位方面的书籍看看


状态提示:第25节
第1页完,继续看下一页

檀痕最新章节 - 檀痕全文阅读 - 檀痕txt下载 - 风中蝴蝶的全部小说 - 檀痕 免费小说网

猜你喜欢: 快穿之肉文男主生成系统(H)猎甜心女大学生在露营区被轮奸得欲仙欲死孤火(黑道双性生子)风骚桃花(大女人系列之二)女官韵事(1-157)契约男伴[出书版]乱欲,利娴庄燃烧2部完狼狈为奸合租同居在一起+番外猎者天下 完结+3番外斩朱砂我在未来当药王简榕菠萝BOBO中短篇集小明星孕夫纯血与半血叔不知我春心萌动男人幻想(全)〖短篇〗秀色作坊系列凌辱兽(H)禽兽进化论难逃手心调教正君【女尊】民工悍匪之凌辱贾X雯小惠的故事素锦图傻妈看上傻妈夜的奴隶
完本推荐: 都市小钢炮脱光娱乐(多肉)[英美]超人是我小学同学十九夜囚狼(强攻强受)华琅记[穿越]我为养家忙不死淫仙穿越行不行(H)我家美人鱼记事浮生微尘渣攻你好,我是贱受[娱乐圈][死神同人]活着不容易恋爱微醺(H)我的狐狸(肉)情之所殇江花我要穿越(3p)黑道群芳谱烛明(肉,4CP)别样春情之官场风流猎兽(高H)樱花色梦境[剑三同人]剑网三 花前剑归来叶阳鬼修
最近更新: 无口少女幻梦同学是背德变态儒林外史战舰少女 女儿雪风被鬼父提督宫奸后怀孕,鬼父提督得知后,太开心了将雪风艹到晕迷海下的蔷薇香山淫圣传女老板一边打电话一边被推碧蓝航线 光辉的绿母系列 NTR追忆平凡年代的全家故事(全)哥布林杀手 Unlighted world(人类畜牧)绿帽的幸福穿越人生王老汉扒灰战姬母女丼职场女性的酸痛体验娇妻之舞(翻译文)冬季恋歌劫中淫(全本)姊弟情深(原名:无间欲念)书里书外(翻译文)崩坏3 琪亚娜的情人节作战(琪亚娜X芽衣)坠落女王(番外篇)温暖金牛女明日方舟 阿米娅的危机我的妹妹不可能这么可爱 我的妹妹不可能喜欢上了这个明日方舟 德克萨斯的秘密(双狼百合向)战舰少女 列克星敦的母子奷乱交战舰少女 法戈的工作明日方舟 龙门近卫局事件簿少女前线 痴女前线 代理人篇原神 辣男人的爱堕落带冒险

檀痕最新章节手机版 - 檀痕全文阅读手机版 - 檀痕txt下载手机版 - 风中蝴蝶的全部小说 - 檀痕 免费小说网移动版 - 免费小说网手机站